Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Essas substâncias proporcionam uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativarem o sistema imunológico. Essa imunização ajuda a prevenir, principalmente, doenças ocasionadas por elevado grau de estresse.
Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição e é de graça. Por isso, solte uma boa gargalhada sempre que possível que os benefícios virão! Sorrir faz bem ! Veja só este vídeo, que bebê mais fofo!
Nenhum comentário:
Postar um comentário